螞蟻莊園8月31日小雞答案上樓梯和下樓梯哪個更傷膝蓋？這個有很多玩家都選擇錯了，上樓和下樓膝蓋用力的程度是不一樣的，今天的莊園小課堂的答案下面會分享給大家，幫助大家了解今天最新的小雞答案內容。

螞蟻莊園8月31日小雞答案

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今天的問題是：

上樓梯和下樓梯，哪個動作更容易傷膝蓋?

下樓梯

上樓梯

答案：下樓梯

答案解析：膝關節(jié)最不喜“負重”運動，下樓梯比上樓梯更傷膝關節(jié)。上樓梯時， 膝關節(jié)的軟骨面要承受超過體重三倍左右的壓力，而下樓梯時膝關節(jié)要承受6.7倍的體重，極易對髕骨關節(jié)產生壓力，時間久了就會造成軟骨間的疼痛。

螞蟻莊園8月31日上樓梯和下樓梯哪個更傷膝蓋答案的內容已經分享在上面，各位玩家們都可以多了解一下今天的問題詳情。