

sleepcycle中文版
- 9.6 運動健康 大小:138.57M 版本號:4.24.41-production
sleepcycle中文版下載(最新版)是智能鬧鐘與睡眠監(jiān)測工具,主要幫助改善睡眠質量。sleepcycle中文版內置豐富的助眠音樂庫,包括白噪音、ASMR、睡眠故事和大自然音效,幫助用戶放松身心,輕松入睡。sleepcycle中文版特別適合有睡眠障礙的小伙伴,它能夠詳細記錄睡眠狀態(tài),包括是否打呼、磨牙、說夢話,及睡眠質量和規(guī)律性。
sleepcycle怎么用
1、用戶需要先授予麥克風權限,才能準確監(jiān)測睡眠狀態(tài)。

2、使用電子郵箱注冊和登錄進入應用。

3、可以設置鬧鐘,選擇輕松醒來的時間。

4、進入日志選項,可以查看自己的睡眠圖表和分析,了解睡眠規(guī)律。

5、在統(tǒng)計頁面,可以查看系統(tǒng)統(tǒng)計的睡眠資料、規(guī)律性數(shù)據(jù),幫助更清楚地掌握睡眠狀態(tài)。

6、個人資料頁面可以讓用戶自由設置聲音、喚醒階段、手表等。
sleepcycle中文版功能
1、可以通過定點時鐘功能設定喚醒時間,選擇舒緩的音樂在指定時刻喚醒。
2、提供豐富的護眼知識,幫助用戶了解如何保護視力,合理使用電子設備。
3、用戶可以隨時設定小憩時間,適合午間休息、閉目養(yǎng)神等場景。
4、擁有11種場景分類的助眠音樂選擇,可以自由挑選適合的助眠環(huán)境。
sleepcycle中文版作用
1、聆聽安靜舒適的助眠音樂,逐步進入深層睡眠狀態(tài)。
2、使用輕柔的叫醒電話喚醒,睡眠周期的鬧鐘幫助在輕度入睡時自然醒來。
3、提供睡前放松與睡眠跟蹤功能,詳細分析睡眠數(shù)據(jù),幫助了解自己的睡眠方式。
4、用戶可以將設備放在床頭柜或地板附近,避免直接枕頭下放置影響睡眠質量。
sleepcycle中文版好用嗎
1、睡眠數(shù)據(jù)與報告幫助用戶掌握自己的睡眠情況,保持身體健康。
2、通過睡眠周期分析,能夠改善睡眠,了解自己的輕度與深度睡眠時間段。
3、助眠音樂根據(jù)場景分類,可以根據(jù)個人需求調整音樂,提供更適合的放松環(huán)境。
4、通過詳細的睡眠數(shù)據(jù)分析,用戶可以了解自己的整體健康狀況,并采取相應措施。
sleepcycle推薦原因
1、睡眠過程中會經歷淺睡、深睡等階段,鬧鐘響起的時機影響醒來后的精神狀態(tài)。
2、不同睡眠階段會影響身體活動,軟件運用專利聲音技術,分析聲音和振動來追蹤睡眠模式。
3、每天早晨,軟件會在鬧鐘時間前30分鐘內,選擇用戶處于淺睡狀態(tài)時喚醒,減少起床疲憊感。
4、睡前開啟sleepcycle,將設備放在床頭柜或地板附近,確保能準確監(jiān)測睡眠狀況。
sleepcycle中文版使用技巧
1、運動檢測模式
分為兩種,用戶可在“設置”中的“移動檢測”里切換模式(需先啟用“警報”功能)。麥克風模式利用手機內置麥克風監(jiān)測睡眠時的動作,手機放置位置影響數(shù)據(jù)準確性,需注意擺放方式。
2、加速度計模式
通過感應用戶睡眠時的身體運動進行分析。根據(jù)床墊材質和結構不同,手機的最佳放置位置也會有所差異。避免將設備放置在枕頭下或厚實床墊內,以防充電時產生的熱量影響設備和睡眠質量。若放在頭部附近不適,可啟用“飛行模式”,避免外界打擾。
3、打盹功能
方便用戶臨時暫停監(jiān)測,雙擊手機即可進入暫停狀態(tài),抬起手機也會自動觸發(fā)打盹。
4、智能打盹模式
設計用于喚醒階段的小睡,隨著每次打盹時間逐漸縮短,幫助用戶在設定鬧鐘時達到自然醒狀態(tài)。傳統(tǒng)打盹則允許用戶自由選擇1至20分鐘的小睡時長,且次數(shù)不限。該功能可在“設置”中自由切換,甚至完全關閉。
sleepcycle更新日志
v4.24.41版本
- 漏洞修復和性能改進
- 系統(tǒng)要求安卓4.3或蘋果ios14系統(tǒng)及以上
- 是否收費免費
- 軟件語言 中文
- 包名com.northcube.sleepcycle
- MD5 值202026C720E959E8FEF03ADC73F39516
- 開發(fā)商Sleep Cycle AB
- 軟件權限 隱私政策
-
- 監(jiān)測睡眠2024-08-22 09:13:16更新
-
本專題收錄的軟件可以通過智能設備的感應器監(jiān)測用戶在睡眠時的各項指標,包括睡眠質量、睡眠時間、深度睡眠等,并給出專業(yè)的評估報告和健康建議,還提供豐富的睡前調節(jié)和音樂等助眠功能,讓用戶更好的進行睡眠。
-
- 像素火影網頁版一周年入口 像素火影一周年網頁版鏈接
- 技能魔法師2025-07-01 10:35:12
-
- 送完PS5PRO又送NS2!《劍星》開發(fā)商為慶祝游戲大賣贈送每位員工一臺NS2!
- 卡繆2025-06-18 15:22:28
-
- 開啟卡牌新紀元,《影之詩》新資料片“超凡世界”正式上線!
- QQlove2025-06-18 15:10:19
-
- 魔獸世界冰dk天賦加點推薦
- 阿姆羅2025-04-07 17:11:51
-
- NS2發(fā)布會匯總:港版售價3450港幣,馬車新作首發(fā)護航,支持4K120FPS輸出!
- 卡繆2025-04-03 10:14:35
-
- 可能漲價?CDPR稱《GTA6》漲價對他們來說是有利的。
- 卡繆2025-03-28 17:31:44
-
- 期待不?巴西博主曝Faker的S14冠軍皮膚選擇為永恩!
- 卡繆2025-03-21 17:04:15
-
- 罵歸罵買歸買?育碧官宣《刺客信條:影》首日玩家數(shù)突破100萬人!
- 卡繆2025-03-21 16:52:32
9.6
8924人評價
請為軟件評分:
-
禁止蕉綠社區(qū)
娛樂互動 / 35.57M 禁止蕉綠社區(qū)是一款集資源分享、興趣社交與學習交流于一體的綜合型社區(qū)平臺,主打無廣告、免費、純凈的資源獲取體驗。平臺每天由專屬審核團隊入庫大量優(yōu)質內容,涵蓋漫畫、影視、工具、教程、自拍圈、網紅圈、技術圈等多類主題圈子。用戶可以自由下載喜歡的軟件與資料,也可發(fā)布帖子、參與互動討論。強大的搜索引擎、多格式上傳支持、積分激勵機制與AI智能推薦,構建出一個高效、便捷、安全的共享社區(qū)生態(tài)。無論是玩機愛好者、資源獵人還是興趣交友者,禁止蕉綠社區(qū)都能為你提供高質量的內容與互動體驗。 -
羊小咩
購物娛樂 / 66.92M 羊小咩是一款面向年輕人群體打造的一站式生活消費服務平臺,涵蓋電商購物、生活繳費、出行預訂、外賣點餐等多元場景,致力于提供高性價比、便捷智能的消費體驗。平臺通過大數(shù)據(jù)推薦與人工智能分析,為每位用戶精準匹配個性化商品與專屬福利;每日推出爆品秒殺、限時直降等優(yōu)惠活動,滿足年輕消費者理性且多樣的購物需求。羊小咩還引入游戲化互動體驗與用戶共建機制,讓購物更有趣、選擇更自由,是年輕人信賴的消費助手。 -
LK輕之國度
圖書閱讀 / 25.37M LK輕之國度是由中國最具影響力的輕小說論壇“輕之國度”官方推出的正版輕小說閱讀器,匯聚海量正版日文原版、授權中文與高質量同人輕小說資源。App主打極簡高效的閱讀體驗,支持離線緩存、個性化設置、圖文混排、多卷封面展示等特色功能,還同步官網賬號收藏與閱讀進度,打造一站式輕小說沉浸式體驗。搭配專屬討論區(qū),讀者可邊讀邊聊,與全國二次元愛好者共同追更熱文、分享感想、交流吐槽,是輕小說愛好者的理想閱讀工具。 -
嘿哈貓健身
運動健康 / 49.61M 嘿哈貓健身是一款集智能健身管理、個性化訓練計劃、精準運動數(shù)據(jù)分析與社交互動于一體的綜合性健身平臺。用戶可通過連接智能設備實時記錄騎行與訓練數(shù)據(jù),獲取科學有效的健身建議,同時參與豐富多彩的線上線下健身挑戰(zhàn)和社區(qū)互動。無論是新手健身者,還是資深運動達人,都能在嘿哈貓健身找到屬于自己的訓練節(jié)奏和健身伙伴,是實現(xiàn)健康生活方式的理想助手。 -
南昊作文
學習教育 / 32.78M 南昊作文是一款專為中小學生打造的智能作文輔導平臺,由華云大數(shù)據(jù)科技有限公司開發(fā),依托南昊集團29年教育測評經驗,結合AI智能批改與人工精批服務,提供小學至高中各學段的語文與英文作文練習、批改和提分指導。涵蓋歷年中高考滿分作文、優(yōu)秀范文、寫作技巧分析,幫助學生逐步掌握寫作要領,提升寫作能力。支持拍照上傳、快速批改、結構分析、模板學習等功能,是提升學生寫作水平的高效工具。 -
星粉通
娛樂互動 / 22.59M 星粉通是一款專為追星族和微博內容運營用戶設計的實用微博管理工具,支持快速查看微博消息、高效篩選內容、自動化管理微博賬號,并具備微博內容發(fā)布、互動任務執(zhí)行、數(shù)據(jù)分析等多種功能。星粉通app界面簡潔、操作便捷,可通過授權綁定實現(xiàn)與微博賬號的深度整合,為用戶提供個性化推薦和高效的社交媒體互動體驗,是追星應援和內容投放用戶的理想選擇。 -
vivo秒玩小游戲下載安裝2022最新版
實用工具 / 29.13M vivo秒玩小游戲最新版致力于為廣大玩家提供更好的游戲體驗,隨時都可以通過平臺輕松的找到自己想玩的游戲,可以體驗一鍵暢玩的歡樂。超多的小游戲即點即玩,豐富的游戲種類滿足你的體驗需要,不需要安裝就可以感受不同游戲的樂趣,操作簡單便捷,運行過程也是相當?shù)姆€(wěn)定流暢。 -
輕簡工具
實用工具 / 0.00M 輕簡工具是一款集多種實用功能于一體的全能型工具箱應用,支持長度換算、視頻解析、翻譯工具、網頁導航等數(shù)十種日常實用小功能,操作簡潔、界面清爽,所有工具免費開放,無需下載多個單獨應用即可滿足生活與工作所需。更可自定義收藏常用工具,提升效率,釋放內存,是手機用戶日常必備的多功能助手工具。歡迎下載輕簡工具,開啟極簡高效的智能生活! -
YG軟件庫
實用工具 / 13.00M YG軟件庫是一款高效便捷的軟件資源聚合平臺,提供豐富多樣的應用下載服務,涵蓋影視、漫畫、小說、動漫、游戲等多個板塊,資源更新快速,分類清晰明了。用戶可通過關鍵詞搜索、分類篩選等方式輕松查找所需資源,支持多種下載方式,操作簡便,登錄方便,是追求高效率下載體驗用戶的優(yōu)選。趕快下載YG軟件庫,開啟你的資源探索之旅吧! -
Easy志愿
學習教育 / 3.91M Easy志愿是一款專為高中生打造的高考志愿填報服務平臺,集成了高校信息查詢、分數(shù)線數(shù)據(jù)分析、智能推薦、個性化填報、志愿模擬等功能于一體。通過智能算法匹配學生成績與興趣,幫助學生高效選擇合適院校與專業(yè),提升錄取幾率。軟件界面簡潔、安全性高,操作簡單,是實現(xiàn)高考志愿科學填報與未來規(guī)劃的重要工具,適合所有高三考生及家長下載使用。