小晴同學，是一個懂心理的AI小伙伴，讓小晴同學陪你聊聊心事，盡情地釋放壓力。小晴同學內置的小晴AI機器人不僅可以傾聽你的情緒，還能幫你理順煩亂思緒，找到適合自己的調節(jié)方法。只要你愿意說，小晴都會用溫柔的語氣認真回復你，提供實用建議。小晴同學還能記錄每天的情緒變化，幫你慢慢識別“壞情緒”的來源，讓你學會如何與情緒好好相處。

小晴同學功能介紹

1、AI聊愈

用戶可以與有趣的小晴AI聊一聊，傾訴你的煩惱與心事，小晴同學會無時無刻陪伴你并解決你的問題

2、記錄心情

內置記錄工具，用戶可以記錄每日的心情和事件，并從中學習應對負面情緒

3、減壓練習

設置了多款科學的的減壓游戲與活動，能夠幫助改善身心狀態(tài)，快速遠離抑郁和焦慮

4、解憂社區(qū)

是用戶必備的貼心心情樹洞，可以在這里遇見理解和共鳴，找到溫暖的精神舒適角落

小晴同學推薦原因

1、專業(yè)權威，師資強大

由多位專業(yè)優(yōu)秀爾多心理學家領攜，嚴選強大的心理咨詢師、專業(yè)團隊審核、專業(yè)督導師等全方位把關，以確保軟件的咨詢師專業(yè)服務水平。

2、公益服務，回饋社會

平臺除了入駐專業(yè)咨詢師外，還提供在線提供解答服務，并長期致力于公益，致力于回饋社會。

3、隱私安全，權益保障

用戶的文字、語音、視頻數(shù)據(jù)信息安全加密，入駐咨詢師人臉識別技術認證，小晴同學提供權威法律保障協(xié)議，以保證咨訪雙方權益。

小晴同學簡介說明

1、幫助用戶一步步覺察自己的想法、情緒、身體壓力和習慣性反應，更了解自己。

2、讓用戶可以學習如何更好地和自己的情緒相處，并從過激的情緒化中回到平和。

3、在現(xiàn)實中，很多人都在情緒的泥潭和糟糕的關系中苦苦掙扎，找不到宣泄的出口。

4、使用小晴同學，與智能AI機器人互動交流，為自己的情緒與壓力找到出口。

小晴同學功能亮點

1、【隨時傾訴，智能回應】一句話也能開啟情緒疏導，小晴一直都在。

2、【多種減壓工具】結合心理學、冥想與CBT，有效緩解負面情緒。

3、【心情記錄助手】輕松記錄每日情緒波動，慢慢建立自我察覺力。

4、【溫暖情緒社區(qū)】匿名互助分享，找回被理解和被接納的感覺。