米動健康app專為米動健康手環(huán)打造，可精準(zhǔn)測量心電圖，并科學(xué)分析疲勞指數(shù)及心血管健康狀況。通過全天候監(jiān)測靜息心率、運(yùn)動數(shù)據(jù)和睡眠質(zhì)量，讓用戶隨時(shí)掌握自身健康情況。米動健康(手環(huán))下載中還能幫助用戶追蹤睡眠時(shí)長、深睡眠比例、夜間覺醒次數(shù)等關(guān)鍵指標(biāo)，幫助評估睡眠質(zhì)量，并提供專業(yè)建議，助力改善生活習(xí)慣。依托智能數(shù)據(jù)分析，幫助用戶優(yōu)化作息，提升健康管理效率，讓每一天都充滿活力。

米動健康app使用教程

1、安裝與登錄

- 下載并安裝米動健康A(chǔ)PP，打開應(yīng)用，進(jìn)入主界面。

- 點(diǎn)擊右下角“我”進(jìn)入個(gè)人中心。

2、設(shè)備綁定

- 在“我的設(shè)備”欄，點(diǎn)擊“添加設(shè)備”。

- 在彈出的“添加新設(shè)備”界面中，選擇對應(yīng)的設(shè)備型號并點(diǎn)擊。

3、啟用定位權(quán)限

- 若系統(tǒng)提示定位服務(wù)未開啟，點(diǎn)擊“去開啟”。

- 在權(quán)限管理窗口中，選擇“始終允許”以確保設(shè)備能正常連接。

4、完成綁定

- 定位權(quán)限開啟后，回到設(shè)備搜索界面，點(diǎn)擊目標(biāo)設(shè)備，按照提示完成綁定。

米動健康功能介紹

1、心電身份識別

- 采用全球領(lǐng)先的心電圖身份識別技術(shù)，注冊個(gè)人心電ID，保障數(shù)據(jù)安全。

- 通過心電特征進(jìn)行身份驗(yàn)證，防止數(shù)據(jù)泄露。

2、日常健康監(jiān)測

- 記錄睡眠時(shí)長與質(zhì)量，提供個(gè)性化睡眠改善建議。

- 統(tǒng)計(jì)每日步數(shù)，與好友PK運(yùn)動成績，增強(qiáng)運(yùn)動動力。

- 提供多種健康提醒，優(yōu)化生活習(xí)慣。

3、個(gè)性化運(yùn)動訓(xùn)練

- 結(jié)合個(gè)體數(shù)據(jù)，推薦科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃。

- 適用于緩解疲勞、改善睡眠、提升運(yùn)動效率。

- 針對久坐辦公人群，提供肩頸放松訓(xùn)練。

4、心臟健康監(jiān)測

- 便捷測量心電數(shù)據(jù)，快速掌握心臟健康狀態(tài)。

- 智能分析疲勞指數(shù)及心血管健康情況。

- 自動監(jiān)測靜息心率，數(shù)據(jù)反映長期健康趨勢。

- 運(yùn)動過程中記錄心率變化，優(yōu)化訓(xùn)練強(qiáng)度。

5、遠(yuǎn)程健康關(guān)注

- 可添加家人健康信息，隨時(shí)查看相關(guān)數(shù)據(jù)。

- 出現(xiàn)異常時(shí)，系統(tǒng)自動推送提醒，幫助家人及早干預(yù)。

米動健康app適用設(shè)備

1、米動健康手環(huán)

實(shí)時(shí)監(jiān)測心電數(shù)據(jù)，追蹤日常運(yùn)動狀態(tài)，支持健康提醒功能。

2、Amazfit系列手環(huán)

記錄步數(shù)與睡眠質(zhì)量，支持智能提醒與健康數(shù)據(jù)分析。

3、蘋果健康同步

兼容Apple Health平臺，可同步各類健康數(shù)據(jù)。

4、小米體脂秤

連接后可查看八項(xiàng)身體數(shù)據(jù)，豐富健康管理維度。

5、Amazfit運(yùn)動手表

需安裝“Amazfit手表”APP后，方可查看詳細(xì)跑步數(shù)據(jù)。

米動健康app推薦理由

1、精準(zhǔn)監(jiān)測睡眠，優(yōu)化作息

分析睡眠質(zhì)量與規(guī)律，提供科學(xué)改善建議。

2、隨時(shí)采集心電數(shù)據(jù)，關(guān)注心臟健康

支持離線測量，無需連接網(wǎng)絡(luò)即可獲取心電數(shù)據(jù)。

3、全天候心率監(jiān)測，數(shù)據(jù)全面

- 24小時(shí)持續(xù)監(jiān)測，包括靜息心率、運(yùn)動心率、睡眠心率等多項(xiàng)指標(biāo)。

- 統(tǒng)計(jì)每日心搏總數(shù)，深入分析心臟健康狀況。