解壓助眠
本專題收錄的軟件通過白噪音、輕音樂、睡前故事、冥想還有自然音等方式幫助大家放空人心，調(diào)節(jié)睡眠，改善情緒，釋放焦慮與壓力，輕松進(jìn)入到睡眠的狀態(tài)中，還會對你的睡眠情況進(jìn)行檢測，讓你可以輕松了解自己的睡眠情況。
更新時間：2024-10-08 10:26:46
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小米白噪音運(yùn)動健康 / 39.24M詳情內(nèi)容簡介: 小米白噪音是可以幫助用戶放松心情、提升睡眠質(zhì)量或增強(qiáng)專注力的軟件。小米白噪音支持用戶自動調(diào)節(jié)素材音量，用戶還可自由組合喜歡的聲音元素，獲取高效又舒適的聽覺體驗，為心靈打造一片靜謐的放松空間，為生活增添一份寧靜與愜意，讓入睡不再成為用戶的煩惱。
煩惱解壓器實用工具 / 63.93M詳情內(nèi)容簡介: 煩惱解壓器是集合了電子木魚、電子手串、白噪音和漂流瓶等功能的放松減壓神器。不管你是想靜心冥想、緩解焦慮、提升專注，還是單純找個地方傾訴心事，煩惱解壓器app都能給你一份心靈的安慰。煩惱解壓器操作簡單，界面清新，是適合用戶隨時使用的解壓好幫手，帶給用戶們舒適的使用體驗。
headspace冥想運(yùn)動健康 / 550.34M詳情內(nèi)容簡介: headspace冥想是一款專注于幫助用戶科學(xué)入門冥想、掌握放松技巧的高質(zhì)量心理健康類app。軟件界面簡潔清新，以溫暖的橘黃色為主色調(diào)，搭配可愛的插畫和過渡動畫，營造輕松治愈的視覺氛圍，助力用戶迅速進(jìn)入冥想狀態(tài)。應(yīng)用內(nèi)提供從入門到進(jìn)階的系統(tǒng)性冥想課程，每節(jié)課后設(shè)置10分鐘定時器，幫助用戶沉浸練習(xí)；還有多種主題可選，如減壓、睡眠、注意力集中等，滿足多樣化身心需求。支持個性化推薦與進(jìn)度記錄，讓冥想訓(xùn)練更高效更貼心，適合初學(xué)者與有經(jīng)驗者長期使用。
心潮影音視頻 / 16.76M詳情內(nèi)容簡介: 心潮APP是一款集音樂放松、冥想助眠、生物反饋減壓于一體的心理健康A(chǔ)pp。心潮APP通過聲音療愈、AI情緒計算和專利生理監(jiān)測技術(shù)，幫助用戶舒緩壓力、改善睡眠、提升專注力。無論你是因工作焦慮、學(xué)習(xí)壓力、失眠多夢還是注意力不集中，都能在心潮APP這里找到個性化的減壓方案，讓你恢復(fù)身心平衡、重拾生活節(jié)奏。
NiceDay運(yùn)動健康 / 70.03M詳情內(nèi)容簡介: NiceDay是能夠幫助下載用戶緩解壓力，改善睡眠品質(zhì)的冥想助眠軟件，NiceDay冥想日旨在幫助用戶提升專注里、改善睡眠，致力于為用戶提供優(yōu)質(zhì)的冥想課程與內(nèi)容，并提供了豐富的助眠音樂與白噪音，幫助用戶培養(yǎng)冥想習(xí)慣、記錄自身的情緒變化，讓每一天都能變得更加美好。
AutoSleeping運(yùn)動健康 / 229.04M詳情內(nèi)容簡介: AutoSleeping是專為提升備受失眠困擾的用戶們的睡眠質(zhì)量打造的放松助眠軟件。AutoSleeping軟件內(nèi)含白噪音、自然聲音、睡前故事等多種放松音效，還有睡眠錄音功能幫你了解睡眠狀態(tài)，是入睡困難或追求高效睡眠用戶的貼心好幫手，也是幫助用戶獲取心靈寧靜的好助手。
助眠減壓幫手實用工具 / 38.69M詳情內(nèi)容簡介: 輕松在線進(jìn)行視頻創(chuàng)作
螢火蟲睡眠app運(yùn)動健康 / 35.43M詳情內(nèi)容簡介: 螢火蟲睡眠app以科學(xué)化的助眠方式，幫助用戶放松身心、減少焦慮、快速入睡。螢火蟲睡眠app能夠監(jiān)控睡眠質(zhì)量，讓用戶通過監(jiān)測數(shù)據(jù)更加了解自己的睡眠品質(zhì)，并借此改善自己的睡眠質(zhì)量、優(yōu)化作息，是實用貼心的睡眠助手。螢火蟲睡眠app除了監(jiān)測功能外，還提供了輕緩的白噪音音樂，讓用戶的每個夜晚都變得寧靜舒適，迎接更健康的早晨。
疾速助眠軟件版運(yùn)動健康 / 27.90M詳情內(nèi)容簡介: 讓您擁有高質(zhì)量的睡眠
聲優(yōu)助眠app實用工具 / 24.92M詳情內(nèi)容簡介: 更新影評資料，免費(fèi)推薦！
助眠時鐘軟件版實用工具 / 75.13M詳情內(nèi)容簡介: 翻頁時鐘助眠神器
聲優(yōu)助眠實用工具 / 24.92M詳情內(nèi)容簡介: 聲優(yōu)助眠是一款可以用來提升睡眠質(zhì)量的輔助軟件，軟件中提供了豐富的聲音可以選擇，每一個都具有自己的特色，高質(zhì)量的音效能夠讓用戶真正的沉浸其中，為你營造一個非常逼真的氛圍，讓你的身心可以放松下來，一個好的睡眠可以讓我們的身心都得到治愈。
ease助眠app運(yùn)動健康 / 43.62M詳情內(nèi)容簡介: ease助眠app是一款以助眠為主要功能的軟件，這款軟件非常適合有失眠焦慮的用戶，提供了多種多樣的入睡方式可以選擇，能夠為用戶帶來不一樣的體驗，感受深度睡眠帶來的治愈，并且每周都會更新更多的助眠故事，音樂，白噪聲等等，都可以自由選擇使用。
Ease助眠運(yùn)動健康 / 43.62M詳情內(nèi)容簡介: Ease助眠是一款能夠為用戶提供助眠服務(wù)的軟件，在軟件中用戶可以選擇自己喜歡的助眠內(nèi)容為自己的睡眠提供優(yōu)質(zhì)的環(huán)境，擁有豐富的助眠聲音、白噪音等內(nèi)容可以免費(fèi)使用，幫助用戶獲得一個良好的睡眠。
睡覺寶助眠實用工具 / 37.37M詳情內(nèi)容簡介: 睡覺寶助眠是一款能夠幫助用戶安心入睡的輔助軟件，這里有著豐富的助眠音效以及音樂等內(nèi)容可以選擇使用，打雷，大雨，小雨，門前雨，屋頂雨等都應(yīng)有盡有，并且可以重疊使用，自由設(shè)定各個雨聲的大小，能夠滿足用戶的需要，無論是晚上睡覺還是午睡小憩一會都可以提供幫助，也可以適應(yīng)不同的場景，自由使用。
電子數(shù)羊助眠APP版實用工具 / 27.53M詳情內(nèi)容簡介: 數(shù)羊助眠平臺
薇助眠app最新版實用工具 / 24.23M詳情內(nèi)容簡介: 監(jiān)測睡眠，改善睡眠
助眠白噪音輕樂app最新版實用工具 / 8.21M詳情內(nèi)容簡介: 讓你快速進(jìn)入高質(zhì)量睡眠的工具
小助眠app安卓版實用工具 / 0M詳情內(nèi)容簡介: 一款關(guān)注用戶睡眠健康的助眠應(yīng)用軟件
3D助眠app版實用工具 / 0M詳情內(nèi)容簡介: 幫助您帶來真正喜歡的睡前放松
睡眠助眠催眠APP安卓版實用工具 / 70.98M詳情內(nèi)容簡介: 擁有好的睡眠哦
Sound助眠軟件版實用工具 / 51.35M詳情內(nèi)容簡介: 幫助大家更好的入睡
深悠眠助眠APP版實用工具 / 56.55M詳情內(nèi)容簡介: 給你舒適睡眠體驗！
眠蟲助眠app版實用工具 / 0M詳情內(nèi)容簡介: 時刻監(jiān)測睡眠質(zhì)量
One Fire Sleep助眠APP版實用工具 / 0M詳情內(nèi)容簡介: 讓大家更好的入眠
助眠白噪音軟件版影音視頻 / 38.75M詳情內(nèi)容簡介: 專注睡眠冥想的白噪音軟件
星塵助眠APP最新版實用工具 / 37.59M詳情內(nèi)容簡介: 有助于睡眠的平臺
誘耳助眠APP版實用工具 / 10.80M詳情內(nèi)容簡介: 陪你度過每個失眠的夜晚
跌落夢鄉(xiāng)助眠APP手機(jī)版實用工具 / 50.11M詳情內(nèi)容簡介: 手機(jī)助眠服務(wù)平臺
聽雨聲助眠APP版實用工具 / 14.99M詳情內(nèi)容簡介: 聲音助眠輔助工具
